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¿Cómo funcionan los entrenamientos?
Empezar a entrenar y conseguir tu objetivo es muy sencillo
1.- Suscríbete y accede al entrenamiento desde cualquier lugar
2.- Escoge y descarga tu rutina personalizada en vídeo.
3.- ¡Empieza a entrenar! Si tienes dudas te ayudaré en todo momento 🙂
¿Cómo es la comunidad privada?
La comunidad es tener tu entrenador y más personas con tu mismo objetivo en la palma de la mano para ayudarte a mejorar.
En ella envío vídeos todas las semanas resolviendo dudas, compartimos nuestros logros, nos motivamos cuando no tenemos ganas de entrenar y hasta creamos una lista de música para entrenar.
¿Cómo son los entrenamientos?
Todos los planes de entrenamiento, ejercicios y progresiones están explicados en vídeo para que no tengas ninguna duda de cómo realizar la técnica o cuándo aumentar el peso a los mismos.
Además están disponibles en PDF para que puedas descargarlos y llevártelos al gimnasio o a cualquier lugar.
¿Tienes dudas? Pregunta a Alberto