¿QUIERES MEJORAR TU FÍSICO, SALUD Y AUTOESTIMA?

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¿Cuál es tu objetivo?

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Perder peso y grasa

Ganar fuerza y masa muscular

Preparar una carrera

¿Cómo funcionan los entrenamientos?

Empezar a entrenar y conseguir tu objetivo es muy sencillo

1.- Suscríbete y accede al entrenamiento desde cualquier lugar

2.- Escoge y descarga tu rutina personalizada en vídeo.

3.- ¡Empieza a entrenar! Si tienes dudas te ayudaré en todo momento 🙂

¿Cómo es la comunidad privada?

La comunidad es tener tu entrenador y más personas con tu mismo objetivo en la palma de la mano para ayudarte a mejorar.

En ella envío vídeos todas las semanas resolviendo dudas, compartimos nuestros logros, nos motivamos cuando no tenemos ganas de entrenar y hasta creamos una lista de música para entrenar.

Diseño sin título

¿Cómo son los entrenamientos?

Todos los planes de entrenamiento, ejercicios y progresiones están explicados en vídeo para que no tengas ninguna duda de cómo realizar la técnica o cuándo aumentar el peso a los mismos.

Además están disponibles en PDF para que puedas descargarlos y llevártelos al gimnasio o a cualquier lugar.

 

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Preguntas frecuentes